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 | | Re: 야채 허용 기준 |
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| 2013/02/25 (09:32) |
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| 작성자 : 햇님사랑
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조회수 : 2272 |
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허용식품의 야채나 과일의 하루 섭취량은 한두가지만을 주식 형태로 다량
섭취하지 않는 한, 일반적인 식사반찬이나 디저트로의 섭취는 체내 요오드
수치에 영향을 미치지 않습니다.
고추의 경우 풋고추,빨간고추,고추가루 동일하게 허용합니다. (이전에
풋고추를 주의식품으로 분류하는 병원이 있었으나 요오드 함유량이 미량이라
주의식품을 없애는 과정에서 다 허용식품으로 분류되었습니다)
참고하셔서 힘드시겠지만 저요오드식을 잘 끝내시고 완쾌하시길 기원합니다.
감사합니다.
햇님사랑 |
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